Dependenta in relatia de cuplu

Din ce in ce mai dese sunt situațiile si relațiile de iubire in care unul dintre parteneri devine dependent de celalalt sau ambii devin dependenți unul de altul.

„Studii recente in neurochimia procesului iubirii au aratat ca in creierul persoanelor indragostite se produce, alaturi de dopamina, oxitocina si vasopresina, si o cantitate crescuta de palmitil etanolamina (PEA) sau molecula iubirii, o substanta neurochimica responsabila de inducerea unei stari  puternice de excitatie, asemanatoare celei produse de amfetamine. Dragostea declanseaza reactii neurochimice care predispun la dezvoltarea unui oarecare grad de dependenta emotionala de persoana iubita, numita in literatura de specialitate dependenta sanatoasa.”

 Dependenta de o persoana are cam aceleași caracteristici si mecanisme  neurofiziologice ca si dependenta de alcool, droguri, tutun etc. Pe moment, avem senzația ca suntem  al noulea cer, ne creste încrederea in sine, devenim mai sociabili, pare ca toate ajung pe făgașul normal.

Dar ulterior, când efectele ‘drogului’ încep sa scadă, așa face si nivelul nostru de stima de sine, fericire, liniște, randament, ajungând intr-un moment in care începem sa ne uram pe noi înșine, pe cei din jurul nostru, intr-un moment  in care preferam sa ne izolam si de asemenea incepem sa tânjim după inca o noua doza de „drog” care sa ne aducă înapoi starea de beatitudine.

Așa se întâmpla si in relațiile de cuplu. In momentul in care in viață noastră apare o persoana noua, de care ne atașam si in care investim sentimente, in creierul nostru se secreta in mod automan hormonul stresului ca un mecanism de acțiune.

Cortizolul este considerat hormonul de stres.  Produs de glanda suprarenala, acesta este responsabil pentru pregatirea corpului de lupta sau de fuga.

Doctorul Tracy Thoma,  spune ca, in momentul in care nivelul de cortizol din organism este prea ridicat,  acesta „ afecteaza intregul organism, care incepe sa se prabuseasca. Practic, ii imbatraneste pe oameni inainte de timp”

In momentul in care întrerupem contactul cu acea persoana hornul stresului se secret in sange, in mod automat, ceea ce duce la aparitia fenomenelor specifice unei cantitati mari de cortizol in sange, si anume: depresie, modificari ale dispozitiei, oboseala, insomnia.

Unul dintre cele mai raspandite simptome ale nivelului crescut de stres este anxietatea, care netratata corespunzator, se poate agrava si degenera spre depresie.

Chained Hearts Digital Collage Illustration

Apariția senzației de dor este legata de scăderea hormonilor placerii (serotonina, oxitocina) din sânge ( secretați atunci când ne aflam in preajma persoanei iubite) si creșterea nivelului hormonului de stres ( cortizolul).

In acest moment vom  tinde sa reluam legătură cu persoana care ne poate reechilibra starea de spirit, care ne poate aduce din nou in starea de euforie, mai bine spus  tanjim sa reluam legatura cu persoana care a devenit drog dealer-ul nostru personal si care ne aprovizionează din când in când.

Dar in cazul in care reluarea legăturii cu aceasta persoana este imposibila din diferite motive mai mult sau mai puțin obiective, tindem sa devenim agitați, începem sa avem insomnii, randamentul nostru scade considerabil.

Exista oare un „leac” pentru aceste stări? Cum scădem nivelul hornului de stres din sânge?

 Cea mai simpla si cea mai puțin utilizata metoda de a scădea nivelul hormonului de stres este eforul fizic.

După aproximativ 10 zile de efort fizic constant, putem începe sa adoptam alte obiceiuri noi, sa investim sentimente si energie in alte direcții ( de care cel mai propobabil vom devenii dependenți).

Primi pasi in a scapa de dependenta in cuplu sunt cei mai complicati, dar in momentul in care iti recapati independenta emotionala vei trai o stare de eliberare totala, vei constientiza ca acum poti umple fiecare gol din inima ta cu lucruri, persoane si activitati care iti plac, care iti aduc bucurie si care te fac sa devii o persoana mai buna.

See you soon,

Wazz

Ps: daca vrei sa mai ramai in lumea mea, poti sa citesti si:

Poate tot ceea ce primim sunt doar momente

Identitatea personala in cuplu

Se spune că nu ar trebui sa renunțăm la ceea ce iubim, dar atunci când ceea ce iubești nu te iubește inapoi, ce faci?

Reclame

Poate tot ceea ce primim sunt doar momente

Sincronizarea! Acest cuvant minunat care iti poate da totul sau iti poate lua totul. Ce cale vei urma depinde doar de tine….si de el.

V-ati intalnit ( sau reintalnit, pentru cei care doar s-au pierdut putin prin lume), v-ati placut, se simtea chimia, se vedea in ochii vostri ca e mai mult decat  puteau spune cuvintele, dar totusi nu s-a intamplat nimic. V-ati pierdut din nou. Cum ar spune o vorba din popor „ atat de aproape si totusi atat de departe”.

7a47231b7c51e3da1560b186c1b88fcd0c44960e_hq.jpg

Da, stiu. Asta va caracterizeaza cel mai bine povestea. Si totusi in acel scurt timp ai fost fericita. De fiecare data cand va reintalneati para ca nu v-ati pierdut niciodata. Dar, se pare ca timpul nu a tinut cu voi nici de data asta.

Ramai blocata, uitandu-te in gol la fulgii de zapada ce incep usor sa cada din nori, si iti imaginezi acel prim moment in care te-ai indragostit de el. Iti complici viata analizand fiecare cuvant pe care ti l-a spus vreodata, fiecare gest care ar fi putut trada ceea ce simtea pentru tine, fiecare moment pe care l-ati petrecut impreuna.

Iti imaginezi cat de bine ati arata in zapada, jucandu-va si comportandu-va ca doi copii. Imparti cu el unele amintiri dragi sufletului tau, unele momente pe care nu vrei sa le stergi sau sa le uiti vreodata.

Iti vine in minte o imagine cu voi, preferata ta, o lasi sa stea acolo pentru inca cateva minute, pentru ca stii ca in acele momente ai fost fericita, in acele momente ai uitat de lumea care va inconjoara, de oamenii care se uita ciudat la voi, de tot ceea ce v-a complicat drumul impreuna, erati doar voi si atat.

4

Iti spui ca  nu a fost sa fie, ca nu sunteti unul pentru celalalt, dar daca nu e el si nu esti tu, atunci de ce drumurile voastre continua sa se intretaie, amintindu-va de voi.

Poate tot ceea ce primim sunt momente de fericire, momente de iubire, momente pe care trebuie sa le luam ca atare, fara sa gandim, fara sa analizam doar sa riscam si sa profitam de fiecare secunda. Indiferent cat de mult va dura, secunde, minute, zile sau poate si mai mult..doar sa profitam, sa traim fiecare clipa la intensitate cat mai mare, sa ne facem inca cateva amintiri la care sa te intorci din cand in cand atunci cand sufletul tau va tanji dupa el.

Timpul este o sabie cu doua taisuri, iti da tot si iti poate lua tot. Iar tu nu te grabesti, crezand ca ai timp, ca mai e si maine o zi, saptamana viitoare, luna viitoare. Dar nu ai garantia ca el va fi acolo cand te hotarasti tu ca a venit momentul sa risti, sa-ti asumi ceea ce simteai de mult pentru el, sa-i spui sincer ceea ce ai in inima, sa iesi din zona de confort si sa iti urmezi inima. Nu..timpul nu v-a sta sa te astepte, ci se va uita la tine, la voi, si se va minuna cum inca o data ati ratat ceea ce era chiar in fata voastra.

dragoste

Si oare se va intoarce cu inca o sansa? Pe care poate, de data asta,  nu o vei rata. Poate daca viitoare cand veti fi fata in fata veti fi sinceri, poate veti avea mai mult curaj. Tu esti convinsa ca oamenii care au povesti neterminate se vor intalni la un moment dat, poate si el. Dar este asta cazul vostru? Oare o sa fiti atat de norocosi?

Sincronizarea, e cea care tipa la  tine si iti spune „Take the chance and run, run to happiness, run to him, run to love.”  Depinde de tine daca o auzi si daca o lasi sa te ghideze.

Daca vrei sa mai ramai in lumea mea, poti sa citesti si:

Se spune că nu ar trebui sa renunțăm la ceea ce iubim, dar atunci când ceea ce iubești nu te iubește inapoi, ce faci?

Lasa-l sa vada…

Neincrederea vs Dragostea adevarata

Se spune că nu ar trebui sa renunțăm la ceea ce iubim, dar atunci când ceea ce iubești nu te iubește inapoi, ce faci?

   De multe ori se întâmplă să ne implicăm atât de tare într-o relație încât am fi în  stare să renunțăm și la noi înșine pentru a îi face pe ceilalți fericiți. Ne dedicăm tot timpul, iubirea chiar și  demnitatea. Persoanele care  văd cât de mult ne sacrificăm pentru binele relației ne sfătuiesc să nu mai pierdem timpul, că oricum ceva bun nu va ieși. Și atunci ne încăpățânăm să dovedim că se înșală, iar povestea noastră e diferită.  Ne spunem noua insine, ca asa ceva nu ni se poate intampla tocmai noua, ca persoana de langa noi nu e ca toti ceilalti, ca exista iubire adevarata si ca arata ca ceea ce traiesti in acest moment.

    Adevărul e că nu e deloc diferită. El a plecat de atâtea ori de lângă tine încât ai început să crezi că așa arată iubirea, fericirea și o relație normală. Ți-ai călcat pe mândrie și pe principii și l-ai iertat, iar și iar, pentru că nu credeai că poți reuși fără el. L-ai căutat în orice îți ieșea în cale, pentru ca el…el a lăsat o urmă prea adâncă sufletului tău. Ai incercat sa devii altcineva doar ca sa nu il pierzi, crezand ca lumea ta se va sfarsi fara el. Il credeai de fiecare data cand se intoarcea la tine si iti spunea ca te iubeste, ca tot ce face, face spre binele tau, al vostru. Ai încercat cu tot ce aveai tu mai bun să-l faci fericit, dar nu a fost niciodată de ajuns. Și pe tine, cine te făcea fericită?

images

    Iubirea nu are legătură cu suferința, cu dorințele neîmplinite și cu plecările și reîntoarcerile lui. Iubirea nu insemna lacrimi si nopti nedormite, ultimatumuri si amenintari oarbe. Iubirea nu insemna dependeta si nici ingradirea libertatii. Iubirea nu insemna gelozie, nu inseamna control, nu insemna parola de la Facebook.  Iubirea nu insemna sa accepti tot ceea ce ti sa da, pentru ca vine de la cel de langa tine. Iubirea nu insemna frica, nu insemna manipulare. Iubirea nu insemna pauze, doar pentru ca el vrea sa se duca la o petrecere,fara tine. Iubirea nu insemna minciuna. Iubirea nu insemna sa renunti la visele tale, doar pentru ca partenerul tau nu este de acord cu ele.

Iubirea e simplă, pură și sinceră. Iubirea unește doua suflete, nu le îndepărtează. Iubirea creeaza ceva din nimic. Iubirea iti da curaj sa devii cine este cu adevarat. Iubirea iti ofera libertatea de care ai nevoie pentru a creste si a te maturiza, stiind ca atunci cand vei fi pregatita te vei intoarce alturi de el si vezi straluci impreuna.

Iubirea iti acorda liberatea de care ai nevoie si te ajuta sa fii tu insuti.   – Osho

Dacă o singura data nu ai fost de ajuns pentru el, nu vei fi niciodata, iar asta insemna ca poate el nu e potrivit pentru tine! Daca nu te considera acel ceva mai bun din viata lui acum, crede-ma, nu o va face nici mai tarziu. Daca acum nu iti apreciaza calitatile si nu incearca sa te ajute sa-ti accepti defectele, pe care el oricum le-a acceptat de mult, crede-ma, nu o va face nici mai tarziu. Daca el nu te sustine in ceea ce vrei sa faci acum, nu o va face nici mai tarziu. Timpul schimba oameni, dar doar daca acestia isi doresc sa fie schimbati, sa fie modelati, sa devina mai buni.

Ridică-ți sufletul încătușat de atâtea încercări  și  dezamagiri si permite-ți să privești spre alte zări. Lasă-te purtată de culorile sufletelor pe care le întâlnești.  Observa frumusetea din fiecare fiinta pe care o intalnesti. Ofera ceea ce ai deja in inima. Uită toate rănile pricinuite și iartă, iartă tot și mergi mai departe!

tumblr_n6ej5ehgL71tcs7oro1_500

    Se spune că nu ar trebui sa renunțăm la ceea ce iubim, dar atunci când ceea ce iubești nu te iubește inapoi, ce faci?

 Atunci..pleci. Iti iei visele, sperantele, dorintele inapoi si pleci. Te indepartezi si le redai libertatea dupa care tanjesc atat de mult. Devii cineva mai bun pentru tine, cineva care stie sa se aprecieze, sa se iubeasca si sa se puna pe primul loc in viata lui. Iti urmaresti pasiunile si visele si nu te opresti decat atunci cand vei trai viata pe care stii ca o meriti. Cunosti oameni noi, cu povesti de viata din care ai ce invata. Inveti sa apreciezi  mai mult gesturile mici, sinceritatea si autenticitatea oamenilor.

Iar pe el..pe el il vei lasa undeva in urma ta. Va deveni o cicatrice, o imagine a ceea ce a fost, a trecutului tau si a drumului pe care a trebuit sa-l parcurgi ca sa ajungi acolo unde esti acum.  Il vei vedea ca pe o lectie, un capitol pe care trebuia sa-l citesti, sa-l traiesti si sa-l lasi in urma ta.

       Îndrăznește să te fii fericită și nu te teme, fericirea nu doare!

Daca vrei sa mai ramai in lumea mea, poti citi si:

Identitatea personala in cuplu

Indrazneste sa fii fericit!

First love – the unique and special one

Cu si despre overthinking

Cu si despre overthinking sau mai bine spus, cum sa-ti distrugi viata in cel mai usor mod.

Overthink a devenit un termen atat de des utilizat incat am incetat sa mai credem ca e un lucru rau, am inceput sa-i privim pe cei care nu despica firul in patru ca pe niste fiinte straine care au poposit in lumea noatra gri si incearca sa ne scoata din zona de comfort.

Dorinte de a controla totul zace cam in fiecare dintre noi, iar la anumite nivele ea este benefica. Dar exista o bariera fragila intre controlul bun si overthink.

Ce intelegem prin controlul bun? Intelegem acele ganduri, mecanisme care ne fac sa ne dezvoltam: sa ne controlam mai mult emotiile negative, sa fim atenti la ceea ce scoatem pe gura ( cuplajul creier- comunicare ), sa fim atenti la emotiile celor din jurul nostru, etc.

main-qimg-813c008622dd778f6d629aab56b238bc

Cea mai buna metoda de a-ti distruge relatia, prieteniile, perspectiva asupra vietii, principiile si obiectivele este overthinking-ul. De ce spun asta?

Pentru ca te trezesti de dimineata si analizezi discutia de aseara, analizezi ce ai spus tu, ce a spus cealalta persoana, incepi sa-ti pui intrebari fara sens ( „oare ma minte, oare ma place, oare simte la fel, oare e cu altcineva in oras, oare daca spuneam altceva cum era, oare daca nu ma comportam asa ciudat, oare ce crede despre mine”, etc, etc, etc).  Punandu-ti aceste intrebari, nu faci altceva decat sa pierzi foarte multa energie. Energie pe care ai fi putut sa o folosesti facand ceva ce te face autentic, ceva ce iti place, ceva te face sa zambesti si iti face inima sa bata cu 2 baiat in plus pe minut.

Prin overthinking, tu iti creezi in mintea ta niste filme, care cel mai probabil nu se vor intampla niciodata.  Iti imaginezi situatii in care te-ai aflat deja, punand sub lupa fiecare aspect pe care il displaci la tine, comparandu-te cu altcineva si scazandu-ti putin cate putin increderea si stima de sine.  Asa ia nastere si gelozia pe motive neintemeiate, asa se pierde increrea unei persoane, asa pierzi o persoana draga, asa iti faci mai mult rau, crezand ca esti mereu pregatit pentru orice situatie.

Imaginandu-ti probleme, situatii pe care „sa le poti controla” nu faci altceva decat sa atragi acele probleme si acele situatii, dar pe care nu le vei putea controla,  pentru ca vei fi prea ocupat sa analizi fiecare semn, cuvant. Iar aceste obiceiuri devin un cerc vicios, pe care  daca il vei continua timp indelungat, va fi mai greu sa-l rupi si sa revii la viata ta.

In acele momente ramai blocat pe o problema, situatie, crezand ca nu va avea rezolvare, ca va fi asa la nesfarsit, ca nimic cu se va schimba in cazul tau, ca esti o cauza pierduta. Te afunzi mai mult in suferinta, in frustrari si ganduri negative, continuand sa analizezi fiecare secunda din viata ta.

Te-ai intrebat ce se intampla cu viata, cu timpul in aceste momente? Iti spun eu, ele trec. Trec pe langa tine.

Ce am putea face noi toti pentru a diminua overthinking-ul?

Sa incepem sa traim, sincer, simplu. Sa incepem sa apreciez tot ceea ce ni se intampla, bun sau rau, pana la urma toate au un rost pe care mai devreme sau mai tarziu il vom intelege.

 Sa incepem sa fim prezenti in vietile noastre, sa ne punem telefoanele pe silent si sa incepe sa vorbim unii cu ceilalti.

Sa ne iertam si sa acceptam ca nu suntem perfecti, nimeni nu este.  Sa acceptam ca e de preferat o persoana sincerca, care stie sa-ti accepte defectele, decat una perfecta, dar cu 1000 de masti.

Sa acceptam ca ceea ce am vorbit, nu se mai poate lua inapoi, de aceea e important sa fim buni ori de cate ori deschidem gura ( dupa principiul, „daca nu ai nimic bun de spus, mai bine taci”).

Acest obicei nu va pleca asa usor din vietile nostre, dar suntem datori noua si fericirii noastre sa incercam sa devenim mai buni. Doar cine nu vrea cu adevarat si se complace in situatie, nu poate reusi.

Nu conteaza cat de departe mergi pe acest drum, in momentul in care ai constientizat ca e drumul gresit, tot ceea ce poti face mai bine pentru tine este sa te opresti, sa o iei pe un alt drum, sa-ti dai timp sa te vindeci si sa te iubesti. Restul? Vor veni de la sine atunci cand vei alege calea cea buna.

Daca vrei sa mai ramai in lumea mea, poti sa citesti si:

Puterea cuvintelor

Neincrederea vs Dragostea adevarata

Lasa-l sa vada…

Puterea cuvintelor

      Conform unui studiu realizat de oamenii de stiinta de la Unviesitatea din Maryland, un om foloseste in medie pe zi intre 13.000-20.000 de cuvinte pentru a se exprima. Aceste cuvinte pot fi pozitive sau negative, pot produce efecte minore sau majore in viata personala sau in viata celor carora ne adresam, pot crea sau  pot distruge.

Confucius ne spunea ca „ Fara a cunoaste puterea cuvintelor este imposibil sa cunoastem oamenii”.

Prin intermediul cuvintelor transmitem emotii, iar emotiile nu sunt altceva decat energie. Energie cu care noi ne incarcam si pe care o transmitem la randul  nostru mai departe, iar astfel totul devine interconectat.

De mici copii auzim in jurul nostru ca „nu e frumos” sa folosim anumite cuvinte, ca nu e frumos sa jignim, ca nu e frumos sa vorbim neintrebati, ca nu e frumos sa raspundem pe un ton nerespectos si cate si mai cate.  Dar nimeni nu  pomeneste si despre efectele pozitive ale cuvintelor.

13501671_10206293372163223_6345535597525055712_n

O vorba din popor spunea ca „vorba dulce, mult aduce.” Ca singure fiinte de pe Terra care folosesc cuvintele ca forma de exprimare, avem puterea de a crea prin ele. Iar produsul creatiei noastre este ceea ce ne va defini pe noi  ca persoane. Este exact ca si in arta, cu cat investesti mai multa pasiune si mai mult suflet in lucrarile tale, cu atat mai apreciate vor fi acestea.  De aceea este de la sine inteles ca atunci cand vom folosi cuvinte pozitive, pline de compasiune si intelegere pentru ceilalti, rezultatele noastre in materie relationala vor fi mult mai satisfacatoare.

Si imi vei spune, „bine, dar nu am mereu starea necesara sa distribui cuvinte de incurajare in stanga si in dreapta”, sau „ bine, dar ce rost are sa fac asta? Oricum nimeni nu face asta?”. De acord, nu multi sunt cei care pot darui incontinuu, fara sa se simta obositi si fara sa aibe pretentia sa primeasca ceva la schimb. Nu multi sunt cei care pot merge contra morilor  de vant, iar atunci cand lumea ii critica sau nu-i intelege, sa le ofere un zambet si o vorba buna. Dar acestia sunt cei care au cel mai mult de castigat de la viata si care isi folosesc puterea cuvintelor pentru a crea  si a lasa ceva frumos in urma lor indiferent unde se duc.

Vestea buna ca fiecare dintre noi poate deveni o persoana mai buna si o  persoana care sa radieze prin fiecare por magia cuvintelor pozitive. Cum? Practicand in fiecare zi, putin cate putin.

Am doua provocari pentru tine:

  1. Timp de o saptamana noteaza in fiecare seara, pe un carnetel ( in mare) cam cat la suta din timpul zilei respective ai folosit cuvinte negative si cat ai folosit cuvinte pozitive. Noteaza de asemenea, daca in ziua aceea ai facut pe cineva sa zambeasca, sa se simta mai bine folosind cuvintele.
  2. Timp de o saptamana, in fiecare zi, dimineata, pe un carnete, compleaza urmatoarele propozitii cu cate 6-10 fraze fiecare:
  • Daca as folosi astazi cu 5% mai multe cuvinte pozitive…
  • Daca as adauga cu 5% mai multa constientizare cuvintelor pe care le folosesc in cursul unei zile…
  • Daca as pune cu 5% mai mult accent pe efectele cuvintelor asupra relatiilor mele…

Astept cu nerabdare sa-mi spui daca ai incercat acest experiment si ce rezultat a dat.

Daca vrei sa mai ramai in lumea mea putin, poti sa citesti si:

Lasa-l sa vada…

Neincrederea vs Dragostea adevarata

Cele 30 de cuvinte

Indrazneste sa fii fericit!

 

Lasa-l sa vada…

   Te-ai intrebat vreodata ce ai face daca ti s-ar oferi o noua sansa? Daca ai lua un anumit capitol din viata ta de la inceput si ai avea mai mult curaj? Ti-ai ascultat vreodata sfletul indeajuns de mult incat sa-ti dai seama ce a lipsit din totdeauna? Ai fost vreodata sincera cu tine in totalitate? Fa-o acum!

  Daca intr-o zi te-ai trezi si ai avea sansa sa il cunosti din nou pe cel ce ti-a schimbat viata la 180 de grade, ce ai face? Te-ai arunca inainte curajoasa si plina de entuziasm, gata sa imbratisezi toate lectiile pe care le vei invata alaturi de el sau ai analiza pe toate partile toate defectele si tot ce nu a mers? L-ai lua de mana si l-ai imbratisa atunci cand l-ai vedea emotionat? I-ai spune cat de mult conteaza pentru tine? Cat de norocoasa esti ca e in viata ta? Cat de mult vrei sa faca parte din ea? Cat de mult astepti noile provocari alaturi de el? Sau te-ai uita la el, blocata si ingandurata, imaginandu-ti toate aceste lucruri in timp ce el crede ca esti prea  indiferenta si o insensibila la toate lucrurile frumoase si speciale. Te-ai inchide in cochilia ta sau l-ai lasa sa vada cum te deschizi fara inhibitii?

De multe ori ne punem intrebari la care nu putem sa gasim raspunsuri, ajungem sa fim constiente  mult prea tarziu de anumite semnale care au venit spre noi, ajungem sa vedem cat de speciale sunt persoanele din jurul nostru doar atunci cand le pierdem. Iar intrebarea mea este de ce? Am incercat sa gasesc raspunsuri care sa-mi placa, dar adevarul este ca: ajungem in aceste situatii pentru ca suntem axate mai mult pe propia persoana, ne judem aspru, ne analizam  amanuntit fiecare defect, incat uitam sa fim autentici, reali, prezenti.

Draga mea, lasa-l sa simta emotiile ce te cuprind atunci cand il vezi, cand te alinta, lasa-l sa vada cat de mult il apreciezi.  Nu te gandi ca te va intelege gresit, ca te va judeca. Nu o va face! Se va indragosti din ce in ce mai mult de tine, de tine cea reala! De tine cea cu multe emotii, de tine cea care plange la seriale, de tine cea care il vezi ca pe cel mai bun lucru care ti s-a intamplat vreodata in viata, pe tine cea sincera si lipsita de prejudecati, va vedea copilul din tine! Lasa-l sa te ajute atunci cand ai nevoie, nu trebuie sa treci singura prin toate, lasa-l sa fie langa tine. Se va indragosti de tine, nu de mastile pe care esti nevoita sa le porti in societate pentru a fi luata in serios si pe care le porti pentru a-ti impune respectul.

Desi m-am adresat in mod special fetelor, acest lucru este valabil si pentru voi dragi baieti.

Persoana de langa tine nu te va judeca niciodata pentru micile defecte pe care le ai, si oricat de mult vei incerca tu sa le ascunzi, sa le invelesti intr-un ambalaj frumos si interesant, acea persoana va vedea prin tine. Te va cunoaste mai bine decat te vei cunoaste tu, iti va stii fiecare gest, fiecare miscare, fiecare expresie a fetei. Va veti putea intelege din priviri. Si atunci vei stii ca esti langa persoana potrivita.

Ai curaj sa ii arati cine esti tu, cea adevarata, cea lipsita de prejudecati. Asculta-ti sufletul mai des si fa exact cum iti dicteaza el, pentru ca el stie cel mai bine ce te va face fericita.

Daca vrei sa mai ramai putin in lumea mea, poti sa citesti si:

Neincrederea vs Dragostea adevarata

Cele 30 de cuvinte

Identitatea personala in cuplu

Blog la WordPress.com.

SUS ↑

Creează-ți site-ul web la WordPress.com
Începe